国庆将至,自贡疾控发布国庆出行健康提示!
亲爱的市民朋友们:
“国庆”假期将至,外出旅游、探亲访友、聚会聚餐等活动增加,给疫情传播带来更大风险,对疫情防控工作提出了更高要求。为切实维护来之不易的抗疫成果,保障您和家人的健康,共同度过一个平安、祥和的节日,自贡疾控发出如下健康提示:
1.及时掌握疫情动态。
关注疫情动态及中高风险地区变化,非必要不前往中高风险地区;确需前往的,请按规范做好个人防护,记录健康状况、活动轨迹,返市后及时向所在单位或社区(乡镇)报告,按规定接受隔离健康管理。
2.自觉配合落实防控措施。
提倡错峰出行,尽量选择预约旅游,减少前往封闭和人群聚集场所。到社区、商超、农贸市场、影剧院、医院、车站、景区等重点场所,请自觉接受体温监测、健康码查验等。
3.认真做好个人防护。
外出请科学规范佩戴口罩,注意与他人保持1米线社交距离,少聚集、不扎堆。特别是乘坐飞机、火车、公交和轨道交通等交通工具时,要全程佩戴口罩,注意手部卫生,及时做好清洁消毒。
4.养成健康生活方式。
加强体育锻炼,保证充足睡眠,保持勤洗手、使用公勺公筷、咳嗽打喷嚏捂口鼻、不随地吐痰等良好卫生习惯,室内多开窗通风。
5.密切关注自身身体状况。
一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻等症状,要第一时间前往就近发热门诊就诊排查,就医途中全程佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。
6.尽快接种新冠疫苗。
接种新冠病毒疫苗是目前预防控制新冠肺炎最有效的手段,也是每一位公民应尽的责任和义务。您若符合接种条件,请尽快就近主动接种新冠疫苗;未完成全程接种的,请尽早完成后续接种。早接种,早受益,共同构筑新冠肺炎免疫屏障。
7.保持科学理性心态。
客观认识疫情,科学预防疫情,不信谣、不传谣,不随意转发、传播未经权威求证核实的信息,为打赢疫情防控阻击战注入更多正能量。
感谢您的支持和配合,祝您节日快乐,身体健康,阖家幸福!
自贡市疾病预防控制中心
2021年9月29日
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